Equilibrio entre cuerpo, mente y espiritu. Sara Navarro en Sha Wellness Clinic

Una de las principales preocupaciones hoy en día es nuestra salud, y teniendo en cuenta el acelerado ritmo de vida que llevamos, hemos pasado de valorar la salud en términos estrictos a buscar un estado de bienestar integral.

Hablamos de encontrar un equilibrio entre los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, que permiten un adecuado crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.

Hoy en día, este cuidado de la mente y del cuerpo se ve apoyado por numerosas teorías que en su mayoría están basadas en técnicas orientales y que aplicadas en conjunto con los avances médicos occidentales, reequilibran armoniosamente cuerpo, mente y espíritu.

Los poderes de una alimentación macrobiotica moderna y el poder curativo de las terapias naturales como la yoga, tai-chi, shiatsu o reiki, buscan nuestro desenvolvimiento y adaptación al medio en el que vivimos, además de aprender a activar el poder auto curativo del organismo.

Para Sara Navarro es esencial “estar bien”, mientras se encuentre en equilibrio podrá verse bien, sentirse bien, actuar bien, será más productiva a nivel personal y en sus relaciones con los demás. Es por eso que estos días pasados acudió a la “Sha Wellness Clinic”, en Alicante (entre Altea y Benidorm) donde el “Método sha” le dió la oportunidad de renovarse física y mentalmente. La atención brindada por los fundadores de la clínica hizo que su estancia fuera inolvidable.

El SHA Wellness Clinic es obra de la Familia Bataller. Es el homenaje espiritual que nos hace Don Alfredo Bataller como fruto de su experiencia personal. Aquejado de una grave enfermedad, sólo le quedó recurrir a la medicina en principio menos occidental, la macrobiótica, y se encontró con una forma de vida que transformó, además de su salud, su espíritu. Hoy sólo la lucha de esta persona, unida al trabajo de una familia que cree y colabora en un proyecto común, dan cimientos al referente macrobiótico en el mundo, y a una de las clínicas del bienestar mas impresionantes del planeta.

Esta Clinica ubicada a pocos metros del lugar donde ha pasado las vacaciones desde su infancia, se encuentra rodeada de un parque natural cerca de los acantilados de Sierra Helada; un microclima que aumenta los beneficios de las tecnicas impartidas en Sha para potenciar la salud y evitar el envejecimiento.

Javier Ocaña (esposo de Sara), Alfredo Bataller, Sara Navarro,Graciela Bataller, Alfredo Bataller (hijo)

Sha Wellness Clinic
Verderol 5, Playa del Albir
Alicante España
T. +34 96 681 11 99
www.shawellnessclinic.com